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隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活方式的改變,我國糖尿病患病率不斷攀升。糖尿病的防治需要依靠全社會的合力,更需要加大相關知識的普及力度,建立起早期篩查、早期診斷和早期干預的全民健康防控體系。
近日,《中國糖尿病防治指南(2024 版)》在《中華糖尿病雜志》官網(wǎng)正式發(fā)布,新修訂的《指南》涵蓋了糖尿病流行病學、診斷與分型、三級預防、篩查與評估、教育和管理等多個方面,為臨床醫(yī)師提供了規(guī)范化綜合管理的指導。在這里向大家簡要介紹新版《指南》的相關更新要點,更好地助力糖尿病診療能力建設及相關管理目標的實現(xiàn),促進糖尿病健康教育事業(yè)健康發(fā)展。
一、中國糖尿病流行病學數(shù)據(jù)更新
1、我國糖尿病患病率仍在不斷上升,從2013年的10.9%增加到 2018~2019年的12.4%。各民族之間有較大差異,各地區(qū)之間也存在差異。
2、糖尿病的知曉率(36.7%)、治療率(32.9%)以及控制率(50.1%)均較前有所改善,但仍處于低水平。
3、糖尿病人群中2型糖尿病占比90%以上。
二、糖尿病診斷與分型
1、診斷
空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)2h 血糖和糖化血紅蛋白(HbA1c)是篩查和診斷糖尿病的主要依據(jù)。
2、分型
按病因?qū)⑻悄虿》譃?1 型糖尿?。═1DM)、T2DM、特殊類型糖尿病和妊娠糖尿病 4 種類型。2024 版指南新增了糖尿病分型診斷流程。
三、糖尿病的三級預防
1、針對高危人群進行糖尿病篩查,有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。
2、如果空腹血糖≥6.1 mmol/L、隨機血糖 a≥7.8 mmol/L 或糖化血紅蛋白(HbA 1c)≥5.7%,建議行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)。
3、糖尿病前期個體應給予生活方式干預,以降低發(fā)生糖尿病的風險。
4.糖尿病前期個體在強化生活方式干預效果不佳時可考慮藥物干預。
5.對于合并其他心血管危險因素的2型糖尿病(T2DM)患者,建議采取降糖、降壓、調(diào)脂等綜合管理措施,以預防心血管疾病(CVD°)和糖尿病微血管病變的發(fā)生。
6.血糖控制目標須個體化。
7.對于合并嚴重并發(fā)癥的糖尿病患者,推薦至相關??七M行診治。
四、糖尿病綜合控制目標和治療路徑
1、2型糖尿病(T2DM)的治療策略應該是綜合性的,包括血糖、血壓、血脂、體重的控制,以及抗血小板治療和改善生活方式等措施。
2、對大多數(shù)非妊娠成年T2DM患者,合理的糖化血紅蛋白(HbA 1c)控制目標為<7.0%。
3、HbA 1c控制目標應遵循個體化原則,年齡較輕、病程較短、預期壽命較長、無并發(fā)癥、未合并心血管疾病(CVD)的 T2DM患者,在沒有低血糖及其他不良反應的情況下,可將HbA1c控制目標設定為≤6.5%,反之則采取相對寬松的HbA1c目標。
4.生活方式干預、糖尿病自我管理教育與支持(DSMES)是T2DM的基礎治療措施,應貫穿于治療的始終。
5、早期良好的血糖控制具有重要意義,早期聯(lián)合是實現(xiàn)早期良好血糖控制的重要手段。
6、伴ASCVD(動脈粥樣硬化性心血管疾病)或其高危狀態(tài)的2型糖尿病患者,首選有ASCVD獲益證據(jù)的GLP-1RA(例如度拉糖肽、利拉魯肽、司美格魯肽等)或SGLT2i(例如卡格列凈、達格列凈、恩格列凈等)。2型糖尿病患者合并心衰者,降糖藥首選SGLT2i(例如卡格列凈、達格列凈、恩格列凈等)。伴CKD(慢性腎臟病)的2型糖尿病患者,首選有CKD獲益證據(jù)的SGLT2i(例如卡格列凈、達格列凈、恩格列凈等),如不能使用SGLT2i,可選GLP-1RA(例如度拉糖肽、利拉魯肽、司美格魯肽等)。
7.不伴ASCVD或其高風險、HF或CKD的 T2DM患者,如無超重或肥胖選擇二甲雙胍治療:如有超重或肥胖,選擇有減重證據(jù)的降糖藥。
8.采用一種降糖藥治療血糖不達標者,應采用2種甚至3種不同作用機制的藥物聯(lián)合治療(包括注射制劑)。
9.在 T2DM 的 任何階段(包括新診斷時),如出現(xiàn)典型的高血糖癥狀或酮癥,給予胰島素治療。
《2024版指南》T2DM高血糖治療的簡易路徑
五、糖尿病運動治療
1、建議成人糖尿病患者每周進行至少150~300 min的中等強度有氧運動及2次抗阻練習。
2、成人糖尿病患者應增加日常身體活動,減少靜坐時間,每30 min可以進行不同強度活動1~5 min,久坐生活方式者運動量應達標。
3、伴有急性并發(fā)癥或嚴重慢性并發(fā)癥時,慎行運動治療。
六、高血糖的藥物治療
1、口服降糖藥物:增加了近年來獲批的4類新型藥物——葡萄糖激酶激活劑(GKA,如多格列艾?。?、過氧化物酶體增殖物激活受體(PPAR)泛激動劑(如西格列他鈉)、口服GLP-1RA以及固定復方口服藥制劑等新型藥物。
2、胰島素治療:引入了依柯胰島素這一新型長效胰島素類似物;新增“T2DM患者在生活方式和口服降糖藥聯(lián)合治療的基礎上,若血糖仍未達到控制目標,可以開始胰島素或基礎胰島素/GLP-1RA固定比例復方(FRC)制劑治療”的建議;對短期胰島素強化治療方案提出了更嚴格的血糖控制目標(空腹或餐前血糖4.4~6.0 mmol/L,餐后2 h血糖4.4~8.0 mmol/L)。
七、T1DM防治
1、在高危人群(一級親屬等)中檢測胰島自身抗體篩查亞臨床期T1DM,有助于早期診斷和降低糖尿病酮癥酸中毒(DKA)的發(fā)病風險。
2、所有疑診T1DM患者,均應檢測胰島自身抗體和C肽水平,并進行隨訪;對部分胰島自身抗體陰性的“特發(fā)性”T1DM患者、有家族史或伴有特殊癥狀的患者進行基因檢測,以排除單基因突變所致的糖尿病。
3、在避免低血糖的基礎上,應使大部分患者HbA1c<7.0%;對于低血糖高風險的患者,可相應提高控制目標,使HbA1c<7.5%(A級推薦)。
4、T1DM患者需重視糖尿病自我管理教育與支持(DSMES)、營養(yǎng)與運動治療及心理支持,并給予每日多次胰島素注射或持續(xù)皮下胰島素輸注(CSII)進行治療。
5、推薦病程3~5年的兒童T1DM患者在10歲或青春期開始后(以較早者為準),以及病程>5年的患者進行微血管并發(fā)癥的初次篩查。
八、兒童及青少年糖尿病防治
1、兒童和青少年T2DM在診斷的同時要注意,是否存在伴發(fā)病或并發(fā)癥,包括高血壓、微量白蛋白尿、眼底病變等,以及睡眠呼吸障礙、血脂異常和肝臟脂肪變性等。
2、青春期應注意是否合并多囊卵巢綜合征(PCOS)。 起始的藥物治療可以單用二甲雙胍或胰島素,或者兩者聯(lián)合使用。
3、如果存在糖尿病癥狀、嚴重高血糖、酮癥或DKA,需要胰島素治療一旦酸中毒糾正,可聯(lián)合二甲雙胍治療。
總結(jié):
作為糖尿病防治領域的權威指導文件,《指南》對糖尿病的診斷、治療、管理等方面提出了全新的理念與策略?!吨改稀繁砻?,無論是早期還是后期治療,血糖達標都是所有糖尿病患者應追求的治療目標。生活方式干預、糖尿病自我管理教育與支持作為基礎治療措施,應當貫穿于糖尿病防控的始終。
值得注意的是,新版《指南》強調(diào)了個性化治療的重要性,個性化治療要求臨床醫(yī)生不僅要充分了解每位患者的疾病特點和生活方式,還需靈活調(diào)整治療方案。例如,不同年齡層、并發(fā)癥類型和生活習慣的患者,需要遵循不同的治療目標。在此前提之下,血糖儀的選擇和使用,就成為了患者居家控糖面臨的必備課題。
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