網(wǎng)上關(guān)于護(hù)眼臺(tái)燈的選購(gòu)?fù)扑]帖子多如牛毛，好臺(tái)燈選購(gòu)要點(diǎn)大體可歸納為以下五點(diǎn)：
? RG0無(wú)藍(lán)光危害（豁免級(jí)藍(lán)光危害，RG1為低藍(lán)光危害、RG2、RG3分別為中度和高危危害）
? 無(wú)眩光，無(wú)可視頻閃（不刺眼，不閃眼）
? 顯色指數(shù)要高（Ra常見(jiàn)在95-98之間，越接近100越高）
? 照度要國(guó)AA級(jí)（國(guó)標(biāo)里只有AA級(jí)別和A級(jí)之分，沒(méi)有AAA這一說(shuō)法）
? 色溫要能調(diào)節(jié)（常見(jiàn)2700-4000K之間）
沒(méi)錯(cuò)！這些是護(hù)眼臺(tái)燈選購(gòu)的核心關(guān)鍵要素。但一看全網(wǎng)對(duì)比數(shù)據(jù)，上千元高價(jià)護(hù)眼燈宣稱的五類指標(biāo)參數(shù)好像相差不大，都能滿足以上要求。怎么選？寶媽們又懵圈了。
其實(shí)，還有一個(gè)非常關(guān)鍵的指標(biāo)，全網(wǎng)都沒(méi)有說(shuō)到，它更會(huì)在無(wú)意識(shí)中悄悄地侵蝕孩子們的視力健康。
——照度均勻度！
首先科普一下：護(hù)眼臺(tái)燈的照度均勻度指規(guī)定區(qū)域內(nèi)中心區(qū)域照度和邊緣照度之比。光線分布越均勻，說(shuō)明照度越好，視覺(jué)感受越舒服；照度均勻度越接近1越好；反之，越小越增加視覺(jué)疲勞。
用大白話解釋就是：孩子寫字桌面上沒(méi)有明暗差異！護(hù)眼臺(tái)燈燈頭下面不會(huì)太亮眼，作業(yè)區(qū)域也一樣亮，照哪都一樣！1:1最好！
為什么照度均勻度這么重要？
初中生理老師就講過(guò)，瞳孔放大或收縮是一種對(duì)光的反應(yīng)。眼睛就像一架照相機(jī)，瞳孔是光圈，如果光線很強(qiáng)，瞳孔就會(huì)縮小。晚上光線暗的時(shí)候瞳孔就會(huì)放大。如果瞳孔在明暗光線之間高頻地收縮或放大，瞳孔括約肌就會(huì)不斷變化，容易產(chǎn)生視覺(jué)疲勞。時(shí)間長(zhǎng)了，就影響用眼健康。
在作業(yè)堆積如山的學(xué)習(xí)時(shí)代，你能要求家里的寶貝固定在一個(gè)點(diǎn)位上看書、寫字、畫畫嗎？顯然不可能！所以，這就是照度均勻度如此重要的原因！
你可能會(huì)問(wèn)：大家都是符合國(guó)標(biāo)的AA級(jí)照度啊，還有啥不一樣嗎？
先舉個(gè)例子，我們現(xiàn)在常喝的純牛奶，主要是指以生牛乳為原料（添加或不添加復(fù)原乳），加熱滅菌后得到的牛奶，包括（全脂）純牛奶、脫脂純牛奶、半脫脂純牛奶。純牛奶執(zhí)行的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)是 GB25190。
國(guó)標(biāo)要求純牛奶的蛋白質(zhì)含量 ≥2.9g/100g，脂肪 ≥3.1g/100g。
所以你看到貨架上的純牛奶蛋白質(zhì)含量大部分是3.0g/100g、3.1g/100g、3.2g/100g的，但是也有3.5g/100g、3.8g/100g甚至4.0g/100g或以上的。
那么，護(hù)眼臺(tái)燈現(xiàn)行的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 9473-2017《讀寫作業(yè)臺(tái)燈性能要求》和將于2024年1月1日實(shí)施的GB/T 9473-2022新標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照度均勻度提出的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？如下圖：
當(dāng)均勻度雖然達(dá)到了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，但作業(yè)區(qū)域的均勻度還是相差很大，明確差異還是很明顯，對(duì)小孩是不是容易造成極大的視覺(jué)疲勞或眼健康危害呢？
所以，請(qǐng)記住一點(diǎn)：中心點(diǎn)和邊緣的照度值越接近越好，即均勻度越接近1:1越好！
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